Категорія: Здоровʼя

Тверда гулька під шкірою на шиї з’являється в найнесподіваніший момент — під час гоління, коли миєте голову або розчісуєте дитину після ванни. Перша реакція здебільшого однакова: налякатись і ввечері перечитати десяток форумів. На практиці більшість таких ущільнень — збільшені лімфовузли після ГРВІ, ліпоми, атероми або серединні кісти. Серйозні причини трапляються рідко, але саме їх не…

Як лікувати невралгію: що варто знати до візиту до лікаря Як лікувати невралгію — питання, з яким стикаються переважно після 35–40 років, хоча останніми роками скарги молодшають. Біль зазвичай гострий, стріляючий, проходить уздовж певного нерва — між ребрами, у ділянці обличчя, потилиці, попереку. Без лікаря розібратися складно: симптоми невралгії легко сплутати з проблемами серця, зубів,…

Світ здоров’я Вінниця: як зорієнтуватись у приватній медицині міста Світ здоров’я Вінниця — це не одна конкретна клініка і не єдина мережа. Під цим запитом зазвичай мають на увазі весь ринок приватних медичних послуг у Вінниці: лабораторії, багатопрофільні центри, вузькі кабінети кардіологів, ендокринологів, гінекологів, УЗД-діагностики, стоматології та реабілітації. У місті працюють і великі мережі на…

Пробіотики для кишківника — це живі бактерії, які реально змінюють самопочуття, якщо підібрати штам під конкретну проблему. Не кожен йогурт із магазину і не кожна капсула з аптеки працює однаково, і саме тут починаються запитання. Лікар-гастроентеролог міської поліклініки у Львові торік розповідав мені випадок: жінка два тижні пила дорогий імпортний препарат, який їй порадила сусідка,…

Норма холестерину в крові у чоловіків: на що дивитися в аналізі і як читати результат Після сорока у знайомих чоловіків дедалі частіше в руках зʼявляється бланк із ліпідограмою, і перше запитання зазвичай однакове: «А це нормально — 6,2 чи треба панікувати?». Норма холестерину в крові у чоловіків — не одна цифра, а кілька показників, які…

Панічні атаки: причини нападів і що з ними робити Панічні атаки причини мають переважно психологічні, але нерідко спрацьовують і фізіологічні тригери: хронічний недосип, перевтома, гормональні коливання, надмірне споживання кави, алкоголь, голод або, навпаки, переїдання. За даними Національного інституту психічного здоров’я США (NIMH), у 2022 році поширеність панічного розладу серед дорослих становила близько 2,4% дорослого населення,…

Жовтий язик причини: з чого зазвичай починається проблема Жовтий наліт на язиці найчастіше з’являється не раптово, а поступово — спочатку як ледь помітна плівка вранці, потім як стійке забарвлення, яке не зникає після чищення зубів. У більшості випадків це пов’язано зі звичайними побутовими речами: їжею, напоями, курінням, сухістю у роті вночі. Але є й інший…

Трава іван-чай: що це за рослина і чому про неї знову говорять Трава іван-чай — це висушене листя і квіти багаторічної рослини хаменерій вузьколистий (Chamaenerion angustifolium), відомої в Україні ще як зніт. Її можна зустріти на узліссях, вирубках, залізничних насипах і навіть у занедбаних городах. Сотні років цю сировину сушили, ферментували і пили як повсякденний…

Кето-диета меню на тиждень: як зібрати готовий план без хаосу Кето-диета меню на тиждень — це набір із семи днів, де щоденна норма вуглеводів тримається в межах 20–50 г, а основну енергію дають жири та помірна кількість білка. Без готового плану люди зазвичай провалюються на третій день: сніданок набридає, обід перетворюється на сосиски з сиром,…

Болить шлунок і відрижка: коли це норма, а коли тривожний сигнал Болить шлунок і відрижка одночасно — це скарга, яку терапевти чують щодня. У Києві, Львові, Дніпрі, Одесі — скрізь одна й та сама історія: людина з’їла щось «важке», випила кави натщесерце, понервувала на роботі, а тепер мучиться пекучим болем під ложечкою і гучним повітрям,…